Durante toda a minha vida elaborei pratos onde não dispensava nenhum tipo de alimento ou condimento, e no entanto me admirei quando aprendi que era possível comer bem sem precisar de tantos recursos. Deus é maravilhoso e nos presenteou com uma natureza abundante onde além de ser desnecessário tantos artifícios, ainda esses prejudicam nosso bem estar. Isso nós não percebemos enquanto jovens, mas ao longo do tempo... justamente quando mais precisaremos de força, nosso organismo estará fraco e debilitado. E, pensando assim, querendo compartilhar com todos uma culinária mais saudável, resolvi tirar fotos e postar as receitas. Espero que gostem! Sugestões, dúvidas... é só escrever! Que Deus abençoe a todos com muitas alegrias. Contato: maryelizabeth3000@gmail.com
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quinta-feira, 13 de março de 2014

Pudim de Castanhas do Pará

Uma (1) receita de leite de castanhas do pará completa (leite e resíduo)
RECEITA AQUI
Uma (1) lata de Soymilke sabor doce de leite
Três (3) colheres de sopa cheias de amido de milho

Misture todos os ingredientes e leve ao fogo, mexendo sem parar até que engrosse. Mexa por mais alguns minutos para cozinhar e transfira para uma travessa grande ou várias pequenas.
Leve a geladeira e sirva gelado.
Bom apetite!



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