Durante toda a minha vida elaborei pratos onde não dispensava nenhum tipo de alimento ou condimento, e no entanto me admirei quando aprendi que era possível comer bem sem precisar de tantos recursos. Deus é maravilhoso e nos presenteou com uma natureza abundante onde além de ser desnecessário tantos artifícios, ainda esses prejudicam nosso bem estar. Isso nós não percebemos enquanto jovens, mas ao longo do tempo... justamente quando mais precisaremos de força, nosso organismo estará fraco e debilitado. E, pensando assim, querendo compartilhar com todos uma culinária mais saudável, resolvi tirar fotos e postar as receitas. Espero que gostem! Sugestões, dúvidas... é só escrever! Que Deus abençoe a todos com muitas alegrias. Contato: maryelizabeth3000@gmail.com
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segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Ensopado de legumes com PVT (YouTube)

Olá pessoas queridas!
De vez em quando acontece de alguém dizer que não sabe fazer nada na cozinha e aí tive o desejo e  me arrisquei a gravar um vídeo fazendo um ensopado de legumes com PVT (proteína vegetal texturizada). Sinceramente não sei se ficou bom, se está dando para ver direito e aprender mas fiz com muito carinho. Se vocês tiverem ideias ou sugestões e o vídeo tiver bastante curtidas, visualizações, etc...eu me empolgo e faço outros, senão excluo esse e nem me atrevo a fazer mais, ok?

https://youtu.be/cC9TSDi64P8

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